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【洪宏星+美女钱钱】6分钟下腹部训练

【洪宏星+美女钱钱】6分钟下腹部训练

大家在平时的训练中比较少练到下腹部,所以来一期下腹部教学。

一共4个动作,每个动作20秒,中间10秒固定动作hold住,4个动作过一遍为1组,一共3大组,效果杠杠的。

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